山高路长，身心易倦

心向远方，保持良好心态

乐观常在，才能走到终点

“聚是一团火，散是满天星”，天南地北，为了一个共同的梦想，相聚在一个寝室本身就是一种缘分。神奇的是由于这五个女生性格十分开朗，作息一致，从见面开始就完全没有磨合期，相处地十分融洽。而且自步入大一开始，五个人都在各自的时区里稳步前进，自当奋意。

学习之外，寝室中总是充满着笑声和欢乐，而且她们还有着共同的爱好，业余时间经常一起相约旅行、逛街等。另外，五个女孩喜欢在寝室一起看惊悚片，舒缓学习压力，这被她们戏称为“寝室文化”。

大学四年

她们彼此激励，风雨同舟

考研路上

她们头顶星光，并肩而行

全员上岸

她们来自商学院人力资源管理专业12B-134寝室

个人简介-余雨河

余雨河，2000年10月生，陕西西安人，商学院2018级本科生，担任人力资源管理一班团支书，以395分初试第一的成绩考入西北政法大学行政管理专业。

获奖经历：

2019年西北政法大学优秀共青团干部

2019年暑假大学生到政府机关见习优秀个人

2020年西北政法大学优秀共青团干部

2020年西北政法大学第六届模拟集体谈判大赛二等奖

2020年西北政法大学第六届模拟集体谈判大赛优秀团队奖

2020年第五届全国大学生人力资源管理知识技能竞赛（踏瑞杯）西北赛区一等奖

2020年第五届全国大学生人力资源管理知识技能竞赛（踏瑞杯）总决赛一等奖

2020年西北政法大学二等奖学金

2021年第七届中国国际“互联网+”大赛暨西北政法大学第十三届创新创业大赛校赛优秀奖

学姐寄语：欲戴王冠，必承其重。考研是千军万马走独木桥，只能各自努力！选择考研，注定是一场孤独的旅行。只有通过无尽的辛勤汗水浇灌，才能最终长出最后的参天大树，才能看见黎明前那一抹红日！我认为考研最重要的三点：备考规划、心态调整、勤学善问

最后衷心的祝福学弟学妹们金榜题名！

个人简介-高怡雯

初入134，其他几人以为会是一位难相处的舍友，因为言语行为比较风风火火，但实际相处后的她，性格热情开朗，又不乏一颗细腻的心。观察着134成员的情绪变化总能及时安慰，是几人中不可或缺的“开心果”。顺利考入西北政法大学社会保障专业。

学姐寄语：不计较这一路上的得失，而是在这样的过程当中去看见自己。考研这件事就是当你把所有的一切投射在你自己身上的时候，一直照在你头顶的那束光会渐渐散开。你终会在这段时间里认清自己，而那个新的你，将会无所畏惧

经验分享：时光飞逝，不知不觉我的大学生涯就接近了尾声，回想起在西北政法大学的学习生活，艰辛而美好，充实且丰富，在这里给大家分享一下经验。

认真学习，勇于探索。刚进入大学时，需要多了解一下学校、学院以及专业等各个方面，多向优秀的学长学姐学习请教，要勇于探索，尝试许多新的事情，从中慢慢摸索、确立自己的兴趣爱好以及未来的理想目标。

确立目标，不懈前进。当确定好目标后，就需要不懈的坚持和努力，努力不一定成功，但对于大多数人来说，不努力一定不能成功，毕竟好运不会一直降临。

砥砺研思，珍惜时间。一定要规划好自己的时间，做事要有计划。许多事情都会出现在你的计划之外，因此需要预留出一些时间应对变化，否则便会手忙脚乱，最终一场空。记得之前的我每每会在课业繁多的时候迎来一大堆事情，比赛、项目、论文以及考试、作业等都冲突到一起，那时就会变得烦躁，觉得时间不够，事情多。

非常感谢这一路上老师们的指导以及同学的关心帮助，希望未来路上都能保持初心，不断前进。

个人简介-戴璐彤

戴璐彤，陕西西安人，性格开朗，兴趣广泛，在本科期间参与校党委宣传部天平工作室、学院学生会等工作，以412分初试第一的成绩考入西北政法大学教育经济与管理专业。

学姐寄语：考研与之前的任何一场升学考试都不同，大多数时间需要自己管理，主动需要战胜被动。不必焦虑于进度，不必追赶他人，制定自己的目标和计划，慢慢去一步一步地完成。

其次，高效学习比低效熬时间更加重要。考研是辛苦的，是坚持不懈的，但不应该是折磨和痛苦的。考研学习是备考期间的最大占比，但不应该成为全部，适当的放松可以让人有更好的学习状态。

脚踏实地，按部就班，就是伟大！

个人简介-王晨曦

王晨曦在校平均绩点3.75，曾荣获国家励志奖学金、校级一等奖学金、西北政法大学三好学生、优秀志愿者等多项荣誉。对待学习和生活的认真态度，让她在短暂的大学时光中收获了许多成长与感悟，顺利考入西北政法大学社会保障专业。

在备战考研的过程中，她真切地感受到作家茅盾曾说过的那句话“过去的，让它过去，永远不要回顾；未来的，等来了时再说，不要空想；我们只抓住了现在，用我们现在的理想，做我们应该做的。”最后，希望我们无论星河流转，夜晚总有星光为贺，每一天都有暖阳作伴。

个人简介-胡玥

胡玥在本科期间，兴趣广泛、积极进取。参加过学校辩论队、英语角、和学生会等，并在此过程中提升丰富了自己。曾荣获优秀团员、优秀干事、最佳辩手、大学生互联网+优秀奖、模拟集体谈判大赛二等奖、英语演讲比赛一等奖等多项荣誉。顺利考入西北政法大学土地资源管理专业。

心得分享：既然选择了这条路，就请义无反顾的走下去吧。考研的路上会遇见很多挫折，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，所以只有坚持下来的人们才会成为最后的胜利者。有人说考研就像在黑屋里洗衣服，没有人知道衣服洗到了哪种程度，也不知道洗衣粉用的是否正确，因此无论如何一定要考完，出了成绩才知道自己洗的对不对。学姐也认为是这样，考研之路漫漫，大家都是摸着石头过河，但有人能洗好衣服，过好河，正是因为他们坚持到了最后。山有峰顶，海有彼岸，漫漫长路总会有目的地。梦想虽然有些遥远，但是我们仍是少年，这漫漫长路，不要停步，我在这半途，给你们祝福！

考研过程中，五个女孩作息都很规律。每天吃完早饭后一起去图书馆开始学习。戴璐彤说：“中午是需要午休的，我会在考研教室放一个枕头，每天中午都睡半小时。”睡醒后调整好状态，立即投入下午的学习。六点左右吃完晚饭后会散步聊天，舒缓身心，而后再投入到晚上的学习中。

她们的学习计划也会根据进度调整，“在我的初期规划中，备考前期晚上学到九点半，中期到十点，后期到十点半，但是真正落实的时候会较灵活，规划每天的作息只是一个辅助，最重要的还是看自己的完成度。”筚路蓝缕，玉汝于成，满满当当的日程表乍一看好像辛苦，但是坚持按照计划时间学习，终会适应这样的学习模式，从而取得自己想要的学习效果，达到理想的目标！

考研如同一次长征。王晨曦说：“当我们五个感到疲惫的时候，我们有各自不同的舒缓方法。胡玥和余雨河喜欢去操场跑步，把精神的疲倦转换成身体的疲倦，这样不仅可以使精神放松，晚上也容易睡得香甜，第二天醒来又是元气满满！高怡雯在考研的时候保存了许多搞笑动图，学累就拿出来看看，笑起来的时候，不好的心情也仿佛从嘴边逃走了。我们也经常在晚上回到宿舍的时候一起看搞笑短视频，然后带着好心情入睡。”而戴璐彤自己在刷英语阅读累了的时候，喜欢去超市买包装可爱的甜食：“品尝美好食物的时候，心情也会被悄悄治愈，毕竟科学告诉我们吃甜食的时候，大脑会自动分泌多巴胺和内啡肽，从而缓解负面情绪！”

劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。幸运者不应当颓废度日，我们都是新时代下的幸运者，山高不阻其志，涧深不断我行，时空银河如练之时，掬一捧光华万点，你我都能瞧得见皎皎万岁春秋。

学姐寄语：山野皆有路灯，漂泊亦能归州。愿所遇皆良善，所行化坦途。祝大家一帆风顺、一战成“硕”！